A pulseira fitness, também conhecida como smartband, é um dispositivo usado para monitorar a frequência cardíaca durante os exercícios físicos, inclusive as longas horas de pedal. Assim, serve tanto medir a sua saúde vascular como a eficácia dos exercícios.

A pulseira está no mercado há algum tempo e conquistou todos aqueles que praticam esportes. Isso porque ela se popularizou pelos aplicativos para celular, conferindo mais dinamismo e interatividade no uso dos recursos disponíveis. O dispositivo tem formato de um relógio inteligente, mas com um visual bastante interativo. Preparamos este mini guia para você saber mais sobre a pulseira fitness. Acompanhe!


O que é, quais as vantagens e como funciona a pulseira fitness?


Trata-se de um aparelho pouco menor do que um relógio o qual é usado para acompanhar a sua rotina de treinos, ajudando no monitoramento das atividades físicas. Muitas pessoas também utilizam esse dispositivo para deixar o sedentarismo de lado.

Ela funciona monitorando todas as suas atividades, como exercícios, quantidade de calorias ingeridas e ingestão de água durante o dia. Hoje em dia, já existem no mercado pulseiras com tecnologias mais avançadas que também monitoram a frequência cardíaca, quantos passos você dá diariamente e também a qualidade do seu sono.

Todos os dados coletados são armazenados no celular ou tablete. Com isso você pode acompanhar a evolução dos treinos e a sua performance individual.


Quais são os principais modelos de pulseiras fitness e seus diferenciais?


As pulseiras fitness são cada vez mais usadas pelos adeptos de atividades físicas e podem ser encontradas em lojas e e-commerce especializados em artigos de esportes e também de tecnologia. Separamos os principais modelos para você a seguir. Acompanhe!


Samsung Gear Fit 2 Pro


Esse é um dos modelos mais comercializados e conquistou a preferência do consumidor devido às suas excelentes especificações e recursos extras, como o contador de passos. O designe chama a atenção com cores vibrantes, uma tela imponente e informações nítidas.

É integrado a smartphones, e você pode responder e-mails e mensagens utilizando a pulseira inteligente. Também está à sua disposição uma grande quantidade de aplicativos interessantes, como os de música, que funcionam até mesmo no modo offline.


 Huawei Honor Band 4


Se você procura um ótimo custo-benefício, a pulseira fitness Honor Band 4 é para você! Com um pouco mais de R$ 200,00, levará o dispositivo para casa e garantirá recursos muito interessantes, uma tela de boa qualidade e dados muito precisos, além de ser resistente a água e ter um bom acabamento.


Xiaomi Mi Band 4


Se você quer economizar de verdade, então deve considerar comprar a última versão da smartband da Xiaomi. Além de econômica, ela tem vários recursos e boa qualidade de acabamento. Os modelos atuais se diferenciam dos antigos por ter uma tela maior, visível à luz do sol e mais colorida.

Quando a questão é monitoramento cardiovascular, ela não deixa a desejar se comparada a outras marcas. Todas as sincronizações são feitas utilizando o aplicativo Mi Fit, disponível para smartphones.

Como vimos ao longo desta leitura, a pulseira fitness é uma forte aliada para quem deseja monitorar as atividades físicas, tendo um melhor acompanhamento cardiovascular e de outras funcionalidades, a depender da configuração do dispositivo. Se você é adepto a qualquer atividade física, a aquisição será vantajosa.

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